U srijedu, 10. lipnja 2026. godine, s početkom u 16:00 sati, u okviru projekta „U igri smo svi“ održat će se edukativna radionica „Zdravi tanjur – zdravo tijelo“.

Radionica je namijenjena korisnicima projekta, a njezin je cilj na jednostavan, praktičan i zanimljiv način približiti osnovna načela pravilne i uravnotežene prehrane.

Tijekom radionice sudionici će razgovarati o tome:

• od kojih se skupina namirnica sastoji uravnotežen obrok
• zašto su raznolika prehrana i redoviti obroci važni za zdravlje
• kako prehrana utječe na energiju, koncentraciju i tjelesnu aktivnost
• zašto je važno piti dovoljno vode
• kako povezati zdravu prehranu, kretanje, odmor i oporavak.

Uz razgovor i primjere iz svakodnevnog života, sudionici će kroz praktične i interaktivne aktivnosti upoznati koncept zdravog tanjura te promišljati o zdravim navikama koje mogu jednostavno primijeniti u svojoj svakodnevici.

Informacije o radionici

Naziv radionice: Zdravi tanjur – zdravo tijelo
Datum: 10. lipnja 2026.
Vrijeme: 16:00 – 18:00 sati
Mjesto: Studio Balans, Šibenik
Sudionici: korisnici projekta „U igri smo svi“

Radionica se provodi u okviru projektnih edukativnih aktivnosti usmjerenih na podizanje svijesti o važnosti sporta, pravilne prehrane i zdravih životnih navika. Projektom je predviđeno održavanje sedam edukativnih radionica, pri čemu svaka radionica traje 120 minuta i prilagođena je potrebama korisnika projekta.

Veselimo se zajedničkom učenju, druženju i stvaranju zdravijih svakodnevnih navika!

U igri smo svi – jer zdravlje gradimo svakodnevnim izborima.

Elementi vidljivosti

Projekt „U igri smo svi“, kod projekta SF.3.4.08.07.0076, sufinancira Europska unija iz Europskog socijalnog fonda plus u okviru Programa Učinkoviti ljudski potencijali 2021.–2027.

Nositelj projekta: Udruga „Za sport“ grada Šibenika

Projektni partneri:
Savez sportske rekreacije „Sport za sve“ Šibensko-kninske županije
Centar za odgoj i obrazovanje Šubićevac